Türk Kanser Derneği Başkanı: Erken Teşhis Hayati Önem Taşıyor

Türk Kanser Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Burak Duruman, Ulusal Kanser Haftası kapsamında yaptığı açıklamada, erken teşhisin önemine dikkat çekti. Duruman, dernek olarak tarama ve bakım hizmetlerinin yanı sıra “Mucizeevi” projesi ile 4 milyon kişiye hizmet verdiklerini belirtti.

Yatağa bağımlı hastalarla da ilgilenen Dernek, “Mucizeevi” adını verdikleri yerlerde psikolojik destek, diyetisyen desteği ve çocuk odaları gibi hizmetler sunduklarını vurguladı.

Duruman, kanserin normal bireylerde genellikle 12-14 yılda geliştiğini ve günlük alışkanlıkların önemli olduğunu ifade etti. Solunan hava, gıda ve uyku gibi faktörlerin sağlığımızı etkilediğini belirten Duruman, sağlıklı beslenmenin ve stresten uzak durmanın önemini vurguladı.

Derneğin kanserle ilgili bilinçlendirme seminerleri düzenlediğini dile getiren Duruman, hastaların yanı sıra hasta yakınlarının da psikolojik destek almaları gerektiğini söyledi.

Ayrıca, cilt kanseri riskinin yaz aylarında arttığına dikkat çeken Duruman, kronik stresin bağışıklık sistemini olumsuz etkilediğini ve hastalıklara zemin hazırlayabileceğini belirtti.

Kanser Riskini Azaltmaya Yardımcı Besinler

Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. İrfan Çiçin, kanserin yalnızca genetik faktörlere bağlı olmadığını, yaşam tarzı ve beslenmenin de etkili olduğunu belirtti. Omega-3 yağ asitleri, antioksidan içeriğe sahip besinler ve yeşil çay gibi ürünlerin kanser riskini azalttığına değinen Prof. Dr. Çiçin, dengeli beslenmenin önemine vurgu yaptı.

Çiçin, işlenmiş et ürünlerinin uzun vadeli tüketiminin kalın bağırsak kanseri riskini artırdığını ve aşırı şeker tüketiminin kronik hastalıkları tetikleyebileceğini aktardı.

Stres yönetimi için nefes egzersizleri, egzersiz yapma, sigara ve alkol tüketiminden kaçınma gibi önerilerde bulunan Prof. Dr. Çiçin, sağlıklı yaşamın kanser riskini azaltmada önemli olduğunu vurguladı.